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如何快速提升篮球技术首先你要知道提高篮球技术的几个重要方面：运球，投篮，身体，意识想要快速提高的话，个人建议首先要提高身体素质，毕竟篮球就是玩身体的，如果你现在还处在发育期，就先主要练上肢肌肉，比如肩部，胸部，二三头...

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