篮球转身时,手应该怎样持球,还有应怎样练习①首页要保持冷静，控球在手，要保护好球的同时，还要观察场上的形式，和防守队员的状况。②接下来，要重点考虑怎么过了防守队员，背后转身过人。单手运球，眼睛盯着防守对眼的重心（这个...

篮球的运球转身的关键动作是什么运球转身是运球队员被防守堵截运球的一侧并且距离较近时，运用后转身改变运球方法，借以突破防守的一种方法。（1）运作方法：以右手运球为例。运球转身时，侧对防守，在脚在前做中枢脚，将球控制在身...

篮球转身的四个步骤篮球转身的四个步骤如下：1、动作分解，突破时以右脚为轴转身，右脚向右侧后方跨步，上体右转，右让丛斗脚脚尖指向侧后方，右手向右脚前方放球，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，然后向球篮方向跨出，运球突破防守。2、...