塞内加尔的首都是哪个城市
达喀尔（法语：Dakar），是塞内加尔共和国的首都，位于佛得角半岛，大西洋东岸。达喀尔是塞内加尔的政治、经济、文化、交通中心，也是塞内加尔国民议会及总统官邸所在地。它是塞内加尔最大的城市，人口约100万（2006年）。位于非洲大陆最西端，因此达喀尔市对于泛大西洋和欧洲贸易是一个十分有利的启运点。
中文名
达喀尔
外文名
Dakar
行政区类别
首都
所属地区
塞内加尔西部
地理位置
非洲大陆最西端
面积
547 km²
电话区号
221
邮政区码
999066
气候条件
典型的热带草原气候
人口数量
约363万（2018年）
著名景点
砂丽海滩，玫瑰湖
机场
布莱兹·迪亚涅国际机场
方言
法语
时区
GMT
基本信息
编辑语音
达喀尔地图
塞内加尔首都和最大港市。全国政治、经济、文化中心。有大型榨油（花生）、石油提炼、鱼肉罐头厂和纺织印染、造船、化学、烟草等工业。西非重要交通枢纽。人口约100万（2006年）。
标准时区：0时区 UTC/GMT 0个小时
经纬度：纬度：北纬14°38’；经度：西经17°27’
电话区号：国家区号：+221（塞内加尔）
地理位置
达喀尔的日落
达喀尔（Dakar）位于佛得角半岛顶端,非洲大陆最西部,濒临大西洋。地理位置重要，当大西洋航线要冲及西非重要门户，是欧洲至南美、南部非洲至北美间来往船舶地重要中途站。
交通区位
达喀尔
拥有有国际航空站，达喀尔港口始建于1861年，水深港阔，设备较好，可泊10万吨级船只，码头总长近8，000米，燃竖可同时停靠40多艘海轮，历来是欧洲至南美与南非至北美间来往船舶地重要中途站。有大型渔业码头。新建集装箱码头在港口北部。铁路北通圣路易，东达马里。毛里塔尼亚、马里等国部分进出口货物由此转口。
气候条件
1月气温最低，平均为18～26℃。9～10月气温最高，平均为24～32℃。典型的热带草原气候。
旅游景点
砂丽海滩
砂丽海滩位于达喀尔南部，我们的GPS显示距离达喀尔直线距离60公里，开车行驶约80公里。达喀尔市本身没有优质的海滩，基本位火山灰质的礁石，出了达喀尔市往南沿着海岸线有一些沙滩，其中砂丽海滩是最富盛名的一个。
玫瑰湖
玫瑰湖距离塞内加尔首都达喀尔二十余公里，是著名的巴黎达喀尔汽车拉力赛的终点，湖水因含有高浓度的盐分而呈红色，因而得名，每天会好的时间在下午四五点钟，那时阳光夕照，整个湖水在阳光下会泛着红色。湖边可见一堆堆从湖底挖出来盐，大堆小堆，有些还插着价签，据说这些盐都是卖给加工厂进行生森段并产的原料。玫瑰湖是一个泻湖，原来的海水被隔绝后形成，经过非洲太阳的爆晒，湖水中矿物盐分越来越高，玫瑰湖原长十五余公里，只有六公里长了。由于湖底有大量的结晶盐形成壳体，湖边一米以下就可以打出淡水。
戈雷岛
美丽的戈雷岛
在塞内加尔首都达喀尔东南方3公里，有一个南北长900米、东西宽300米的小岛，这就是蜚声世界的旅游小岛——戈雷岛。位于塞内加尔维德角半岛正南，是欧洲人在西非最早开拓的殖民点之一。面积仅36公顷（88亩）。自15世纪中叶相继被葡萄牙和法国占领。曾是大西洋上奴隶贸易据点。随著圣路易和达卡的兴起此迹而衰落。岛上风景优美，有博物馆和古城堡遗迹，是旅游胜地。
由黑色玄武岩熔流凝固而成的戈雷岛，像一颗黑珍珠镶嵌在蓝色的海面上。它的南端有一块筑有堡垒的平台，北端则由一炮台（埃斯特雷要塞）扼首。岛上有一小码头供来往达喀尔的小艇停靠，在沙土路面的街道两旁，红赭石色破旧的住房比肩而立。岛上的主要建筑还有一座清真寺、一个教堂和一两座殖民时期的行政管理楼。同世界上其他旅游胜地相比，从新石器时代起，非洲人就经常光顾小岛，岛上发现的玄武岩工具与曼努埃尔角和马德拉群岛上发现的玄武岩工具相同。
NBA尤他爵士队到底是什么啊
犹他爵士队，是一支属于美国的犹他州盐湖城的职业篮球队，是美国男篮职业联赛（NBA）西部联盟西北赛区的一部分。
爵士队于1974年在新奥尔良成立，1979年搬迁至盐湖城。经历了最初几年闭旦的宴态卖挣扎后，从20世纪80年代开始，爵士队成为季后赛的常客，从1983年到2002年，年年常规赛的胜率超过50%，连续19年打入季后赛。1997年和1998年，爵士队两次打入总决赛，但两次都败给芝加哥公晌逗牛队。 2009-2010赛季，爵士队以西部第五的成绩进入季后赛。
桑德兰市相当于中国的哪个城市
与我国的东北不同，这座宜居小城是一座海港城市，说它是城市可能不太贴切，因为它只有30万人口，在1992年才升级为城市，所以，来过桑德兰的人，往往都喜欢称它为小镇，而来这里求学的留学生，会亲切的称它为“桑村”，其实并不是因为它的小巧，而是因为在这里生活，离开之后，它会让你有流连忘返的诸多理由。
说起桑德兰，你可能不太熟悉，但就是这样一个小小的地方，却因为诸多产业久负盛名，以“败家”著称的桑德兰足球俱乐部就在这，因为它经常斥巨资购买球员，所以它也叫“英伦银行俱乐部”，作为英格兰足球超级联赛球队，已有130多年的历史，它的主场是该市可容纳 49,000多人的光明球场。这支球队共夺得六次甲组联赛冠军、两次足总杯冠军。看到这里，你渐渐有些印象了对吗？
桑德兰这个地方夏季气候宜人，冬季温暖湿润，有暖气供应，常年气温在0-25℃之间，漫步于桑德兰的海滩，你仿佛能看到多年以前桑德兰作为英国重要港口的繁华场景，所以它曾经也是英国北方造船业的中心，更让你想象不到的是，桑德兰现在以玻璃制造和研究闻名欧洲。
诸多知名企业，如尼桑汽车欧洲制造中心、耐克、沃太丰、伦敦电力都进驻于此，在此地落地生根。
很多人一看我以小城来称呼桑德兰，肯定会以为桑德兰启扰地处偏僻之地，心中顿时看到一副“鸟不拉屎”的场景，但说实话，本身英国面积就不大，如果你有机会从中国来桑德兰旅游或者留学，乘坐飞机至纽卡斯尔国际机场就可以了，桑德兰乘坐地铁至机场只需要30分钟，如果你在国内，例如北京，你住海淀，要赶往大兴机场或首都机场，半小时到达那就是痴人说梦。
在桑德兰，乘坐公交你几乎可以通达任何一个城镇，乘坐火车至伦敦需要3.5小时，至爱丁堡仅需1.5小时，宽拆所以你可以在桑德兰享受慢生活，也可以一天之内往返伦敦、爱丁堡这种老牌繁华城市，感受英国各个城市不同的文化积淀和风土人情。
的
著名景点
这个地方能让你放松，从灯塔、港湾到海滨大道、草地、阳光、沙滩，自然和谐，像《外婆的澎湖湾》那样宁静温馨，英国在全球的消费排名靠前，但独独落下了桑德兰。
这的物价消费几乎算是英国排名靠后的，尤其是水产品、房屋买卖和租住，物美价廉是你到了桑德兰能真正体会到的。
每个城市都有自己的城市文化名片，而桑德兰市唯一的一所大学——桑德兰大学让这个小城变得更加具有文化底蕴和科技感，绝大多数英美大学都是没有校门的，教学楼、宿舍区如群星散落的民宅，连著名的剑桥大学也没有固定的校园范围和校门——体现出历史悠久的众生平等观念。
桑德兰大学（University of Sunderland），始建于1901年，很多学生和家长表示桑德兰大学排名不是那么靠前，其实是因为它成立时间较晚，所以排名相对靠后，虽然成立时间较晚，但在新的英国大学科研评估(Research Assessment Exercise)和英国政府教学水平评估中(QAA)，桑德兰大学位居榜首。
桑德兰大学入围年度最佳大学，在今年泰晤士报高等教育年度奖项中名列前茅！提名标志着桑德兰大学连续 12个月取得成功，桑德兰于去年 9月被《泰晤士报》和《星期日泰晤士报》评为年度最佳社会包容大学。
“入围这一著名奖项对大学来说是一个重要时刻。“这是对我们这座伟大城市的又一荣誉，对于在这里生活、工作和学习的每个人来说都是一件值得骄傲的事情。“即使在全球疫情期间，这种认可也充分说明了学生和教职员工所做悄巧旦的出色工作。这也证明了桑德兰大学的声誉不断的提高。”
——桑德兰大学副校长兼首席执行官大卫贝尔爵士
“我很高兴我们在大学的工作越来越受到国家层面的关注和积极评价。这个奖项反映了学生和教职员工的承诺，这是州长们每天都看到的。“我向整个大学社区致敬，包括我的州长同事，感谢他们对桑德兰大学的信任以及对桑德兰大学的支持，帮助我们不断的期望的目标前行。”
——大学理事会主席约翰莫布雷
所以许多人也称桑德兰大学是一所朝气蓬勃、学科全面的国立综合性大学。作为英国大学联盟（UEN）成员，它也是英国东北五校之一，也是全英建立最早的三家理工学院之一，足见其学校的显赫实力。
桑德兰大学
桑德兰大学在2005年的时候，就被《泰晤士报》高等教育评为提供“最佳学生体验”的英格兰大学。之所以能获得这样的评价，是有原因的：
跟随鼎得考研来看看桑德兰大学的三个校区—City Campus、Riverside Campus和London Campus，这三个校区分别都有自己的特色，以及优秀的资源供给学生使用。
跟随鼎得考研来看看桑德兰大学的三个校区—City Campus、Riverside Campus和London Campus，这三个校区分别都有自己的特色，以及优秀的资源供给学生使用。
城市校区
位于桑德兰市中心的城市校区，曾经作为2012年伦敦奥运会训练场馆就坐落于此，而教育与社会学院、应用科学学院和艺术、设计与传媒学院，就汇集于这个校区，可谓是体育与艺术的结合之地。
河边校区
临河而建的河边校区，毗邻英国最绵长的海岸线之一，著名的国家玻璃中心也在此坐落，属于桑德兰大学的一部分，配备最先进的设施，包括拥有西欧最大的烧制窑炉设备。留学期间可以顺便参观玻璃工艺品制作过程，并且这时候还会有人边做边讲解，尝试一下看你能听懂多少。
伦敦校区
伦敦金融区金丝雀码头，世界商业金融巨头在此聚集：花旗集团，巴克莱银行，HSBC，KPMG会计事务所,瑞士信贷，摩根士丹利等，桑德兰大学伦敦校区就坐落于此。
这里桑德兰大学也投入了大量资金，所以除了便利的交通位置之外，教室、演讲厅、图书馆等，提供最好的教学，最新的设施和最尖端的技术力量给学生们。
这三个校区资源共享，多功能宿舍楼，研究生套间，国际教育中心，学生服务部更是为留学生提供专业贴心的帮助。
学习资源
作为英国最美丽的五所大学之一，桑德兰大学拥有两个图书馆和一系列的信息服务中心，还有可供小组工作的场所（含2000个坐位），其中很多带有多媒体工作站。
目前，学校图书馆藏有400,000册图书，1800种杂志，90000幻灯片以及5000个录像。除此之外，各个学院也有自己的资源中心，可以为个体和小组的学习提供帮助。
大学
桑德兰大学有五大学院，艺术、设计和传媒学院、商学院、计算机、工程核技术学院、教育与继续教育学院以及健康、自然科学和社会科学学院。课程设置相当全面，强势专业有：艺术与设计、媒体研究、旅游管理、公共关系、会计与商务、工商管理、医药。
在这里鼎得考研给你推荐的有前景的商科专业，除了人力资源管理和项目管理，最为突出的专业现在也是实智鼎得合作院校桑德兰的推荐专业：国际商务管理专业，因为英国已经成为中国第二大进出口国，未来国际贸易也会更加频繁。
国际商务管理这个专业也是为国际高层管理人员以及渴望深造的管理人才提供世界一流的系统管理教育，致力于培养具有专业知识、综合素质、国际视野、社会责任的商界领袖和业界精英。取得这个专业学士学位是未来职业道路升职加薪最好的“助力梯子”。
帮助学生奠定扎实的理论基础、开拓前瞻的管理思维、掌握有效的决策技能、开发潜在的领导能力。
初学者怎么学爵士舞
问题一：学爵士舞需要注意什么、刚开始入门怎么学、自己在家能学吗爵士舞启蒙很重要其实在家练习我挺不建议的首先每个人接受能力不一样错的地方也没法改
还有JAZZ的基础说实话每个俩三年跟不学不透只学成品舞根本调不好看
就那头来说头的部分大概七八种脖子肩胸腹腰臀膝盖脚还有手臂手等等单独的都有好多基础一首歌一个拍几乎是身体三个部分都在做单独只做一种是做不好看的
问题二：初学爵士舞要领。我也是学爵士的、
我认为爵士主要是基本功，基本功贯穿舞蹈的始终。
对于基本功就是分为头、胸、腰、胯。
一个个击破。
1、头就是跟这节奏前后左右动，注意压准节奏，熟练后在连起来绕。
2、胸，这是个很难的部分，你可以看看网上发视频教程，跟着练习，这一部分一定腰练好。抖胸很关键，而且要有力度！跟头一样先前后左右，再绕圈。
3、腰，这个主要是绕，最大程度的绕圈。它也是不知不觉贯穿舞蹈的！
4、胯。这和胸一样重要，是爵士海最重要的2个部位。胯腰顶出去。顶到最大程度，是顶胯不是扭***。一定不要扭***，那样很丑，跟着有节奏的音乐练习胯部运动很有效果。
这些会了后，还有从头到下的整个wave这个也是非常非常重要的！
我建议你去报个爵士班或者想自己学的话，找些爵士基础教程视频来学习，上面都教的很详细的，很适合初学者。
其次你平时多练习，多听爵士音乐！多压节奏，找感觉。
还有多看看爵士成品舞，看多了也自然有了感觉。能灵活运用！
总之爵士的基本很重要，一定要打好基础。练基础时可能会枯燥无味，一定要坚持哦，相信你啦，呵呵加油！
问题三：初学者怎样跳好爵士舞你好，很高兴为您解答。
初学者跳好爵士舞的方法：（如果你走专业或者考学，不建议学爵士；兴趣学是没问题的）
首先要明白跳NEW JAZZ一定要锻炼身体的柔韧性和协调性！
练习动作的时候一定要听音乐，跟着节奏跳！听鼓点！
自己去多琢磨多动脑筋，还有勤快点多查教程和视频！
跳NEW JAZZ必须要放开动作要放大要随音乐热情起来；
跳舞的时候要大胆的表现自己，给自己自信！
不能急于求成，要耐心的练习基裂枝旅础东西！只要坚持！你的进步你自己一定能看到！只有多练，动作才能自然，大方，好看！
问题四：我想学跳爵士舞，没有一点基础，怎么办爵士舞的基本功不难但要做好就要花点时间了
简单的说包括甩头，肩，转胸，转胯，wave
然后是抖胸之类的。最好是找老师把每个动作的具***置和幅度大小以及重心变化讲清楚，以免不标准哦
至于成品舞，网上有很多的的动作分解教学，呵呵
我把我收集到的舞蹈视频地址给你，你可以在里面找分解教学，有兴趣的话也可以联系我应该可以帮到你
呵呵，地址给你：tudou/playlist/id6595545
问题五：22岁的无舞蹈基础的想学爵士舞，如何入门？首先推荐去报班，会有专业老师来辅导。
如果是打算自己开始学，建议可以多看看别人的舞蹈视频，如果上城市贴吧或许会找到专门的舞团，参加后会有集体活动一起练习。
如果可以你可以去论坛上寻找一样爱好者，约个朋友一起练。
如果可以推荐自己先做做简单的基本功。
从最简单的动作开搭薯始入手。
爵士舞很好学的，基本上一个月就能学会（周末闲暇时间），而且效果也很不错，祝你成功。
问题六：有没有简单的爵士舞蹈适合初学者自学个人不太建议自学吧，因为没有老师教的话你不知道自己学的对不对，有些动作一旦成型就很难改的，如果你想自学要从拉筋开始，jazz对柔韧度的要求是很高大，可以去学一些拉筋的动作，上网找找视频，像压腿，肆凳下腰，趴青蛙这些简单的拉筋动作你都可以学一学，很有用的，还要去学一下胸、胯、肩、头的开发，这些都是所有舞蹈通用的基本功，不过除了拉筋之外其他动作还是要有专人指导一下比较好，不然练错的话后面很难改的
问题七：初学者爵士舞要注意什么？ 1：头部所有律动一定要做到自己力所能及范围内的最大幅度。头部力量训练一定要彻底把你头发全部甩起来，并且定点要干净利落，神清气爽不拖泥带水
2：手臂训练一定要直，快，力!把手臂肌肉包括小手臂和手指全部收紧，保持手臂的力度，身体也要收紧，我随便碰你推你都要保持纹丝不动的状态。手指无论什么状态下都一定要给人感觉有无限延伸的状态，证明你的手指也跟着身体收紧到位了
3：韧带训练也是我自己一直在提高的环节。很多学生都比我做得还好呵呵~注意按压的时候腿一定要保持绷直状态身体尽量去贴紧自己的腿，越有酸痛感越有效果，手臂的拉伸也是一样。回去后可以在床上做韧带拉伸，对女孩来说都是非常有帮助的。
4：胸腰臀大家一定要注意圆周律动的时候自己每个姿势的正确性!前左后右四个点你是不是都尽力达到最佳了?还是你漏了哪个点，没做成正圆而是椭圆，连接起来的时候觉得很奇怪?这些问题都是要自己对着镜子里的自己反复推敲和老师沟通的。臀部我非常强调大家的力度，也就是对臀部的控制，做到这点很简单，就是所有注意力都集中到臀部，用大腿肌肉控制臀部，加上用相反的力量去对动作产生爆点作用。胸部的律动也会有一定的帮助。
问题八：女生学爵士舞需要具备哪些基本功学跳爵士舞需要具备的基本功：
一：协调性。协调性在爵士舞中非常重要，除了是手和脚的配合外，还有头，躯干和四肢的动作配合。再加上在爵士舞中，身体不同部位会同时以不同节奏舞动，对舞者的协调能力实在是个大考验。初学时适宜先把身体不同部位的动作分开练熟，才续步配合成所需动作，那样的成功感会比较高。
二：灵巧性。爵士舞中常利用不同方向和不同水平的动作来增加***和娱乐性，所以舞者的动作必须灵巧纯熟，转向的时候角度更需准确迅速
三：平衡力。动态平衡的能力在爵士舞中往往较静态的平衡力之应用更广，也就是说舞者对舞步法的重心转移必须清晰，另外更要技巧地借助目光去做定位，协助转身时得以平衡。
四：心肺耐力。一般爵士舞的一个动作组合之时间不是很长，但组合和组合之间的休息时间往往很短，所以如果学习者的心肺耐力较好时，一般在多次重覆动作组合后仍保持好的舞蹈技巧，不致有过早疲乏的现象。
五：肌力和肌耐力。爵士舞中很多快速和讲求瞬速发力的动作，所以基本的肌肉力量是必需的。另外，因为学习舞蹈时往往需要把同一动作重覆练习多次，所以对肌肉耐力的要求是比较高。尤其是下肢肌肉的耐力必须锻炼好，否则容易引致膝，踝和髋关节和附近的肌肉受创。爵士舞者也透过其他辅助锻炼法(如水中健体，瑜伽训练等)来增强肌肉的能耐。
六：柔软度。不论跳甚舞，如果要跳得美，身体的柔软度必须要好，否则不能发挥出应有的线条美感，爵士舞也不例外。在进行暖身的伸展动作必须留意，不适宜在身体肌肉未完全和暖前用弹振形式来做伸展，否则容易弄巧反拙，拉伤肌肉。用静态方式伸展较安全，不过也较需要耐性。柔软度的练习动作之幅度更不应达到痛楚的地步，肌肉有拉紧的感觉即可，动作(角度)维持的时间可由10馀秒至30-40秒不等，时间愈长对肌肉及关节附近的连结组织之负荷也愈高。
七：身体组合。绝大部份出色的爵士舞者都拥有强健的肌肉，但身体的量一般都比较少。这令他们的躯体呈现出很明显的肌肉条纹，使他们舞动起来时的动作更觉有劲，有力。较低的量也避免舞者负担不必要的体重，使舞蹈动作来得更潇洒轻盈。虽然学爵士舞也可以是一个的途径，但身体过重的初学者适宜透过其他模式先行减磅，不然对肌肉及关节的健康构成有一定的危机。
问题九：初学者怎么学跳舞?你好,舞蹈对身体素质要求很高,
要求练习者具体一定的身体柔韧性和基本功,
做为一个初学者,建议先从基本功练起,
等有一定的舞蹈基础之后,
再学习成品舞蹈,这是每个舞蹈学习者必须经历的一个过程,
最好是找一个好的老师,跟着老师学,
这样会比自学容易的多,进步也会快得多.
希望这些可以帮到你.
问题十：零基础的学爵士舞多久可以入门？要看你时间上是否充裕了，专业的培训机构的爵士舞初级班基本上是2个月。要天天上课的。如果你只能周末的话，可能需要3个月或更长的时间，自己考虑清楚再报班。
