篮球有哪些基本知识及规则
篮球的基本规则和打法
篮球的基本规则和打法,篮球(basketball),是奥运会核心比赛项目,是以手为中心的对抗性体育运动。篮球运动,起源于美国。以下我给大家分享篮球的基本规则和打法.
篮球的基本规则和打法1
规则:
1、比赛分前、后半场,每半场各20分钟,中场休息10分钟。比赛结束两队积分相同时,则举行延长赛5分钟,若5分钟后比数仍相同,则再次进行5分钟延长赛,直至比出胜负为止;
2、得分种类:球投进篮框经裁判认可后,便算埋盯得分。3分线内侧投入可得2分;分线外侧投入可得3分,罚球投进得1分;
3、进行方式:比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区,由主审裁判抛球双方跳球,开始比赛。掷界外球;
4、选手替换:每次替换选手要在20秒内完成,替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。
打法:
1、方向:控卫;
2、练好控球,控球的技术是保障,然后是传球,最后是突破上篮;
3、练习接球直接出手的跳投,罚球,寻找手感。
篮球的基本规则和打法2
一、篮球基本规则一。
1、比赛方法:每队五人,其中一人为队长,替补球员最多七人,但可依主办单位规定增加人数。比赛分上下半场,每半场各20分钟,中场休息10分钟。比赛结束两队积分相同时,则进行延长赛5分钟,若5分钟後比数仍相同,则再次进行5分钟延长赛,直至比出胜负为止。
2、得分种类:球投进篮框经裁判认可后,便算得分。3分线内投入得2分;3分线外投入得3分,罚球投进得1分。
3、进行方式:比赛开始由两队各挑出一名跳球员在中央跳球区跳球开赛。
4、选手替换:每次替换选手要在20秒内完成,替换次数不限定。交换选手的时间选在犯规、争球、叫暂停时进行。裁判可暂时中止球赛的计时。
5、罚球:每名球员各有5次被允许犯规的机会,第五次即犯散亮满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在没有防守的情况下进行投篮,做为对犯规队伍的处罚。罚球要站在罚球线后,从裁判手中接过球後5秒内要投篮。投篮後,球触到篮框前球员不能踩越罚球线。
6、违例:大致可分为:普通违例:如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球;跳球违例;跳球时的违例:除了跳球球员以外的人不可在跳球者触到球之前进冲液宽入中央跳球区。
二、篮球基本规则二。
1、24秒钟规则:进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手。
2、10秒钟规则:球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前。
3、5秒钟规则:持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手。FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手。
4、3秒钟规则:与对方发生身体接触而产生的犯规,比如与裁判发生争执等情况。
5、侵人犯规:与对方发生身体接触而产生的犯规行为。
6、技术犯规:队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况。
7、恶意犯规:球员做出的不体现运动员精神的'犯规动作,比如打人。发生此类情况后,球员应立即被罚出场外。
8、队员5次犯规:无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次必须离开球场,不得再进行比赛。
9、违例:既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为。主要的违例行为是:非法运球;带球走;3秒违例;使球出界。
篮球的基本规则和打法3
将球置于两腿之h并假装投篮计为违例犯规;持球方罚球未碰到篮筐前防守方不能提前进线,并且罚球时使用假动作也都计为违例犯规。发球限制为五秒;八秒必须过半场;持球、落球双手拿起就不能再运球,否则判作双运;三步必须上篮(持球、运球、突破双手抱球走两步,第三步起跳把球放进篮筐,多走一步就判走步)。
打手:持球者突破或者投篮期间有攻击篮筐意图时,不能拉拽,击打身体手臂。三分线内,罚球两次,三分线外罚球三次,最后一次罚球可以抢篮板。比赛方式:篮球比赛由两个队参加,每队出场5名队员,每队目标是在对方球篮得分,并阻止对方队得分。
得分种类:球投进篮框经裁判认可后,便算得分。三分线内侧投入可得2分;三分线外侧投入可得3分,罚球投进得1分。跳球比赛:篮球跳球时,两名跳球队员的脚要站在靠近本队球篮一边的半圆内,一只脚靠近两人之间的线的中心。然后裁判员在两名跳球队员之间将球垂直地向上抛起;球抛起的高度要超过跳球队员跳起时能达到的高度,并且球在他们之间落下。
选手替换:每次替换选手要在20秒内完成,交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。罚球:罚球是给予一个队员在罚球线后的半圆内,无争抢的情况下得1分的机会。
篮球24秒规则是什么
24秒规则内容:
1、进攻方从发球到己方队员手上开始计时,24秒内需完成篮球“打板”或“碰筐”动作,以上动作完成后,计时表重新归0开始计时24秒,24秒内不能完成以扒逗上动作即视为24秒违例。
2、以上进攻中发生篮球出界,如果还是进攻方球权,即停表,剩下的时间继续有效不能归0,发出界外球后的继续进攻动作必须在剩余时间内完成,否则也视为24秒违例。
扩展资料:
新规则对24秒违例修改部分
规则规定,当比赛中出现球权交替拥有后球权不变时,24秒计时钟不复位。当队员投篮出手球在空中时24秒信号响了,视为误响。
现在,当A队唤弊队员投篮出手后24秒误响,正巧球卡在了球篮上,一次争球出现,A队因交替拥有获得掷球入界权。
因为球权还是A队的,球权没变,所以24秒不复位,A队剩余进攻时间等于24秒减去争球前用去的时间。而A队在争球前已经使用了24秒,故没有剩余时间了。裁判员应做如下如下判罚:
1、A队掷球入界,当球触及场内队员或被场内队员触及时鸣哨宣判A队24秒违例。
2、因为A没了进攻时间,所以当球停在球春链卖篮上时马上判罚A队24秒违例而不判为争球,对方队获得球权。
3、争球,给A队一个新的24秒周期。
参考资料来源:百度百科—24秒
篮球比赛计时的规则
篮球因其激烈刺激的比赛现场,深受广大青年的喜欢,那么篮球比赛的计时规则是怎样的呢?今天让我们一起来看看吧。
简单来说,篮球比赛的计时规则源团有停表计时和不停表计时。
总的来说的话有三种时间方法
1、四节10分钟制
2、上下半场20分钟制
3、四节12分钟制(NBA规则,一般用得比较少)
不停表计时就是:在比赛开始后,让表一直走,不要停表,到一定的时间后节次结束。
停表计时就是:比赛开始后,犯规,罚球,暂停,都要停表。累计时间到一定时间后,节次结束。
具体来说是这样的:
一、全场40分钟(NBA48分钟),分为四节,雹念橘单节10分钟(NBA12分钟)二、中场休息10-15分钟三、八秒之内必须从本方半场推进高答到对方半场之内四、发边线球不能超过五秒五、站在三秒区内不移动超过三秒六、每次进攻时间为24秒七、投篮碰到篮筐,篮板球由本方拿下,进攻时间重新计时,即24秒八、进攻时遭遇犯规,如进攻时间在12S以内,则回表至12S
单看规则可能比较难以理解,多看几场完整的比赛,再结合以上规则,相信就可以对篮球比赛的计时规则有更准确的理解了。
篮球24秒规则
篮球24秒规则:篮球比赛中,当某队在比赛中获得新的球权时,或在掷球入界中当球在场上被队员合法触及时,24秒钟计时器将开动,拥有球权的队必须在获得球后的24秒钟内投篮。
完成投篮的条件是:
(1)在升派差24秒钟结束吵皮之前,球必须离开队员的手;
(2)球羡孙离开队员的手后,球必须与篮板接触。
如果在24秒钟哨响前球出手后未接触篮圈,为24秒钟违例。
扩展资料
篮球中的其他技术规则:
(1)技术犯规:技术犯规是指所有不包括与对方队员接触的队员犯规。队员不得漠视裁判员的劝告或运用不正当的行为。
(2)两次运球:又称“非法运球”,球员第一次运球结束后不得再次运球,失去了对球的控制以后只可以投篮、传球、除非球被另一球员接触。
(3)带球撞人:持球队员推动或移动到防守队员躯干上的身体接触,当接触的瞬间防守队员已经提前站位,则进攻队员构成带球撞人。
参考资料来源:百度百科-24秒
参考资料来源:百度百科-24秒违例