NBA格里芬的弹跳力是多少
格里磨饥芬瞎如返的弹跳力非常惊人的，他的赤脚身高2.05米，穿鞋身高2.08米，体重112.73公斤，臂展2.13米，原地站立摸高2.69米，脂肪率8.2%，原地弹跳高度0.81米，助跑弹跳高度0.90米，84公斤卧推22次，禁区往返跑10.95秒，3/4场冲刺3.28秒。
看一个人的弹跳能力，主要看他的垂直弹跳高度格里芬在0.9M左橡敬右，还有他的连续起跳能力，这个就差一点了，总的来说他的弹跳还是很惊人的加上这个的身材。
一般人的弹跳高度是多少
30--60cm左右。
弹跳力（leaping ability）术语。指篮球、跳水运动员在跳板、跳台起跳时两腿做蹬伸动作与躯干和两臂配合所爆发的一种力量。它使运动员向上运动。弹跳力量通过运动员的髋、膝、踝关节屈伸动作，以及腰背、腿肌群和两臂的协同用力,给予跳板或跳台以作用力，使跳板(台)产生一个与作用力相等、方向相反的反作用力传递给运动员,使运动员获得向上的加速度,而跳起腾含弯团空。
拓展资料：
垂直弹跳高度：一般指人类原地、无助跑的弹跳高度。
垂直弹跳：一般指人类原地、无助跑的弹跳方法。
测量方法：原地起跳的摸高-原地不跳时的摸高=垂直起跳高度。
弹跳俗称"跳高"意思就是一个人物或者动物的跳跃高度。
弹跳力是全身力量、跑动速度、反应速度、身体协调性、柔韧性、灵活性的综合体现。所以我们不可以认为提高弹跳就成天的跳跳的就行了。你必须坚持每天拉伸自己全身各部位的肌腱、韧带、肌肉，扩大关节的活动范围，同时，闹陆做各种复杂的有利于提高身体协调性的体操。
弹跳的爆发力有很谈橘大程度上是天生的，也就是说人体内的白肌纤维决定爆发力，红肌纤维决定耐力。而白肌纤维可以通过后天的训练转变为红肌纤维，但是红肌纤维却永远转变不成白肌纤维。
格里芬的英文名字
Blake Griffin
他的资料布雷克·格里芬
求助编辑百科名片布雷克·格里芬布雷克·格里芬（1989年3月16日—）出生于美国俄克拉何马州俄克拉何马城，美国职业篮球运动员，司职大前锋，效力于NBA洛杉矶快船队。他没基是2009年NBA选秀状元，在新秀第一个赛季因左膝膝盖骨应力性骨折缺席了全年的比赛，但在个人真正的新秀赛季完成大爆发，不仅成为继姚明之后在处子赛季便入选全明星阵容的又一人，而且还荣获年度最佳新秀。2月3日入选2012年NBA全明星首发阵容。中文名：布雷克·格里芬外文名：Blake Griffin别名：“给力芬”国籍：美国出生地：俄克拉荷马州俄克拉荷马城出生日期：1989年3月16日毕业院校：俄克拉荷马大学(Oklahoma)身高：2.08米/6英尺10英寸体重：113.9公斤/251磅运动项目：篮球所属运动队：洛杉矶快船队主要奖项：2011年NBA年度最佳新秀奖2011年NBA全明星赛扣篮大赛冠军重要事件：2009年NBA选秀状元场上位置：大前锋球衣号码：32号NBA选秀：2009年首轮第一位被快船队选中中文全名：布雷克·奥斯汀·格里芬外文全名：Blake Austin Griffin
目录运动生涯技术特点职业生涯数据荣誉记录场外生活评价
编辑本段运动生涯2009年4月7日，布雷克·格里芬宣布在大学二年级后将会参加NBA选秀。他是在ESPNews全国直播的新闻发布会上宣布这一决定的。近年来块头和运动能力结合得最好的大个子之一，07年在高中全明星赛扣篮大赛上战胜迈克尔-比斯利、奥斯丁-弗里曼，丹特-格林等人，获得冠军。其中一个背筐打板接扣极具创意，赢得50分的满分。07年入学的那一届超级高中生中唯一一个没有参加选秀的乐透球员，身价一度跑到今年选秀预测的前5。放弃了众多北卡、杜克等众多名校招募，立志报效家乡球队（另一个原因是他大三的哥哥Taylor Griffin也在Sooners效力）。大一就成为俄克拉何马大学绝对主力，场均得到14.7分9.1板。在2009年NBA选秀大会上，格里芬以第一顺位被洛杉矶快船队选中。[1]格里芬代表快船队参加了2009年NBA夏季联赛并且成为了联赛中最好的球员之一，他被评为夏季联赛的MVP。然而，在2009-10赛季开始前一天，格里芬因左膝膝盖骨应力性骨折，推迟了NBA首演的日期。[2]2010年1月13日，伤病检查结果显示格里芬受伤的左膝盖骨愈合情况并没有得到改善，格里芬决定接受左膝盖的修复手术，这使得格里芬缺席了2009-10赛季的全部比赛。[3]2010年10月27日，布雷克·格里芬在代表洛杉矶快船队的首秀中拿到20分和14个篮板。[4]2010年11月20日，在对阵纽约尼克斯队的比赛中布雷克·格里芬拿到生涯新高的44分，15个篮板以及生涯新高的7次助攻。格里芬的44分也打破了队友埃里克·戈登两个赛季前创造的41分队史最高的新秀得分纪录。[5]2010年12月1日，格里芬荣获2010-11赛季11月西部NBA月最佳新秀奖。在11月，格里芬的场均得分（20.2分）和篮板（11.6个）均位列新秀之首，场均出场时间（35.5分钟）位列第二，场枯察谨均助攻（2.6次）排在第四，投篮命中率（.520）排名第三。[6]2011年1月3日，格里芬荣获2010-11赛季12月西部NBA月最佳新秀奖。[7]2011年1月17日没郑，布雷克·格里芬砍下个人NBA生涯最高的47分，并抢下14个篮板，率洛杉矶快船114-107战胜印第安纳步行者，这也是格里芬连续27场比赛砍下两双。格里芬也成为在里克·巴里、迈克尔·乔丹之后第三个在21岁以下的时候砍下“47+14”的球员1月19日，格里芬在对阵森林狼的比赛中得到29分8篮板，结束了自己连续27场、延续2个多月的连续两双纪录，这一纪录是40年来新秀的最长连续两双纪录[8]2011年2月1日，格里芬荣获2010-11赛季1月西部NBA月最佳新秀奖。场均得分（26.0分）和篮板（13.4个）位列新秀之首，场均助攻数（4.4次）位列第二。[9]2011年2月19日，作为一年级首发参加NBA全明星新秀赛，并砍下14分（全部为扣篮得分）3篮板2011年2月20日，格里芬荣获2011NBA洛杉矶全明星赛之扣篮大赛冠军2011年2月21日以西部替补身份首次出战第60届NBA全明星赛，出场15分钟，得到8分5篮板5助攻2011年3月24日，洛杉矶快船队在对阵华盛顿奇才队的比赛中通过双加时以127-119胜利，布雷克·格里芬拿下生涯首个三双(33分17个篮板10个助攻1抢断1盖帽），而10个助攻数也刷新了他的职业生涯新高。Blake Griffin全明星扣篮大赛图集(20张)2011年4月1日，格里芬当选3月西部月最佳新秀球员。[10]2011年4月14日，格里芬在对孟菲斯灰熊队的比赛中再次砍下三双（31分10篮板10助攻1抢断1盖帽）。在常规赛MVP的票选中，格里芬在第三轮选票时得到了1票。2011年5月5日，据ESPN报道，快船队内线布雷克-格里芬以压倒性的优势荣膺2010-11赛季最佳新秀。118名参与评选的媒体记者都将自己的第一选择票投给了格里芬，而上一次出现这样的情况还要追溯到1990年，当时“海军上将”罗宾逊获得了全部的第一选择票。在NBA各大年度奖项中，最佳选秀的评选应该是最没有悬念的。来自快船的格里芬82场全勤，新秀赛季场均就能轰下22.5分和12.1个篮板，分居联盟的第12位和第4位。在新秀排行中，格里芬这两项数据是遥遥领先。另外，格里芬还成为继姚明之后首位在新秀赛季就当选全明星的球员，并且通过飞越汽车的扣篮，赢得了今年全明星赛的扣篮冠军。尽管是毫无悬念，但未必会有多少人能够想到格里芬竟然获得了全部的第一选择票。毕竟华盛顿奇才的沃尔本赛季的表现也非常出色。而在此之前，NBA一共只有两位新秀能够获得全部的第一选择票，分别是1984年的拉尔夫-桑普森和1990的大卫-罗宾逊。另外，格里芬还是自1999-00赛季的布兰德之后，首位场均突破20+10的新秀球员。值得一提的是，上一次快船获得最佳新秀，还要追溯到1983年的特里·卡明斯，当时球队的名字还叫圣地亚哥快船队。[11]2月3日入选2012年NBA全明星首发阵容。入选伦敦奥运会“梦10队”阵容。接受快船续约布雷克格里芬北京时间7月11日，根据ESPN的最新消息报道，布雷克-格里芬已经接受了洛杉矶快船队5年大约9500万美元的续约合同报价，在签约日到来后，双方将正式完成续约的相关手续。这个月早些时候，格里芬就对快船队管理层表达了续约留队的意愿，并且希望得到一份为期5年的合同。根据NBA新的劳资协议中的“罗斯条款”，格里芬与快船队续约能获得最高的合同报价。（“罗斯条款”是NBA新劳资协议中新增的内容，指一名球员在执行完其新秀合同后，在签订职业生涯第二份合同的时候，可以获得到一份占全队工资帽25%到30%（较旧合同增长了5%）的顶薪合同。不过，这个条款有很高的门槛限制：那就是一名新秀在新秀合同前四年，至少当选过一次MVP，或两次在全明星赛中入选首发阵容，或者两次入选年度最佳阵容。当时整个NBA只有罗斯符合这个条款，所以叫“罗斯条款”）布雷克·格里芬格里芬与快船队的续约合同，如果在下个赛季他再次入选全明星首发阵容，或者入选年度最佳阵容，那么他就适用于罗斯条款。除开与快船续约能获得最多的薪水外，格里芬愿意留在快船的另外一个原因，就是上个赛季快船队的交易让格里芬看到了希望，快船队将埃里克-戈登送到黄蜂交易来了克里斯-保罗，快船队成为了目前联盟中炙手可热的球队。随后快船队还引进了卡隆-巴特勒，今年夏天又引进了拉马尔-奥多姆和贾马尔-克劳福德，快船队的未来一片光明。“我在快船队感觉很棒，就像我曾经说过的那样，一切都朝着积极的方向发展，每件事情都在朝前进行着。这是一个很好的体验。”格里芬在拉斯维加斯美国队的训练后说道，快船上赛季打进西部半决赛，球队取得了成功，不过快船队今年夏天要与保罗完成续约难度有些大，格里芬本人也清楚这一点“我想今年夏天可能无法与保罗续约，但是接下来的赛季里我们都会做这方面的工作。”保罗在之前接受采访的时候就说过，他不会在今年夏天做出什么决定。“我会等到明年夏天再做决定。”保罗这样表达了他的想法，如果今年夏天续约的话，保罗可以获得3年大约6000万美元的合同，如果明年夏天续约的话，能获得大约5年1.08亿的天价。当格里芬5年大约9500万美元留在快船队后，快船管理层接下来要处理的问题就是搞定保罗的合同，这是他们球队未来的两大核心。[12-13]编辑本段技术特点赤脚身高2.05米原地弹跳高度0.81米穿鞋身高2.08米助跑弹跳高度0.90米体重113,9公斤84公斤卧推22次臂展2.13米禁区往返跑10.95秒原地站立摸高2.69米3/4场冲刺3.28秒脂肪率8.2%【总评】新生代野兽派大前锋，集劲爆的身体素质和细腻技术与一身。扣篮威猛，背打娴熟，篮板强悍，江湖人称“给力芬”。【进攻】暴扣，暴扣，再暴扣——斯台普斯球馆的管理组该考虑换个结实的篮架劲爆扣篮瞬间(20张)了。格里芬的扣篮风格与德怀特·霍华德颇为相似，跳得高，力量足，入樽之前整个身子绷成一张弓，极具暴力美感与视觉冲击力，因此又有“白魔兽”的别称（实际上他是黑白混血儿），十佳球制造机器。除去劈头盖脸的飞身灌篮和空中接力，他的转身跳投与空位跳投也十分准确，能在三秒区之外从容地远射得手，甚至还能投三分。面框突破能力很强，控球能力可与后卫媲美。背身脚步稍显琐碎，不过对新秀内线而言已经足够出色，时常看到他篮下接球后漂亮地背打、垫步，轻松得分。罚球是技术软肋，命中率目前只有60%出头，是未来他除去增强跳投稳定性和熟练篮下脚步外，更需要着重练习的环节。【防守】2011-2012赛季而言他的防守有了长足的进步，虽然受到自身臂展限制,但就目前而言他能在一定程度上给对位的球员造成困扰，作为PF的时候，他对位球员的48分钟效率值仅为13.7，远远低于联盟平均水平；作为中锋受到硬件限制，对位球员效率值为16.2，也是联盟的中上水平。他在场的36.2分钟的上场时间里，球队净胜6.6分仅次于保罗；不在场的11.8分钟里球队要输掉9.7分列全队第一。曾经他在联盟中就被冠以内线无防守的帽子，但一个内线没有防守的人是怎么做到这些的呢？格里芬2011-2012赛季常规赛全勤，也就是说，他不在的25%的比赛时间里边，洛杉矶快船输掉了整整640分。【身体】超级劲爆的身体素质，力量、速度、弹跳和爆发力的完美结合体，即使放眼历史，在综合体质方面能叫板他的球员也不多，更何况他还有如此扎实的篮球基本功。唯一的遗憾是他的臂展有些偏短且肩膀下垂，站立摸高只相当于联盟锋线球员平均水准，这意味着他在拼抢和封盖时要耗费更多的体能。【未来】倘若能够进一步完善自己的跳投和防守，他将成为联盟未来十年首屈一指的大前锋。很多天才内线的生涯都毁于伤病，年轻的格里芬有必要考虑改变下自己的球风。另外，他需要早日带领快船这支鱼腩取得突破，否则一直游荡在季后赛大门外会让他锐气尽失。【发展】格里芬深知自己的短板，每个夏天都会抽出大部分时间来练习投篮技术，从原来放格里芬的外线，到现在对手不得不防，由此可见格里芬的进步。格里芬天命所归成状元北京时间2009年6月26日，NBA选秀大幕正式拉开。布雷克·格里芬毫无疑问的被快船选中，当选状元秀。格里芬与斯特恩优点：格里芬最大的优势在于自己的身体素质，在快船试训时，他所展现出的惊人素质让主帅老邓利维感慨不已。同时格里芬的力量也相当惊人，109公斤的体重让格里芬在大学时期难觅对手，横扫千军。此外格里芬的球感也相当出色，运球相当熟练，还有一手跳勾技术，其中距离跳投能力也有相当程度的加强。同时值得一提的是格里芬还是一个相当谦卑的球员，毫无超级明星的架子。同时身高2米08的他还能像2米左右的球员那样灵活，防守功底也相当扎实。若未来能顺利发展，甚至能成为联盟最强十人中的一员。缺点：与他的模板马龙相比，格里芬还不是一名太优秀的射手，其投篮能力尚需磨练。此外虽然他的打法很容易制造对手的犯规，但其罚球水准却低的可怜，命中率仅为58%。同时在防守端格里芬也需继续加强，他拥有一副好身板，但场均盖帽仅1.2个。最后低调的他，需要好好学学如何成为一名更能感染队友的领袖。大学比赛里鲜有能够内线制服他的球员，即便面对今年榜眼迈克尔-比斯利，依然砍下27分14板，在与比斯利的内线对抗中占尽优势。身高和体重都是标准的NBA大前锋配置，球感很好，低位进攻时转身非常利落。身体素质出色，弹跳高度达到3.7英尺(94厘米)。具备一定组织能力，传球不错。格里芬还没有开发出大学三分线射程，攻击点大多集中在篮下。考虑到他的打法和造犯规能力，不及格的罚球命中率（58.9%）实在需要提高。而且考虑到他的身体素质，场均0.8次盖帽实在偏少。比赛经验不足，遇到重要场次一旦对方打出气势，会在进攻端迷失（案例：上赛季对阵今年状元德里克-罗斯的孟菲斯大学，32分钟8分8板；对阵今年探花OJ-梅奥的南加州大学，24分钟4分9板；NCAA锦标赛第二轮对阵路易韦尔大学，30分钟8分7板）。编辑本段职业生涯数据常规赛平均数据赛季球队出场首发时间投篮%3分%罚球%进攻防守篮板助攻抢断盖帽失误犯规得分10-11快船828237.40.5060.2920.6423.38.812.13.80.80.52.73.122.511-12快船666636.20.5490.1250.513.37.610.93.20.80.72.33.320.7生涯14814837.40.5240.2250.5933.38.211.53.50.80.62.53.221.7季后赛平均数据赛季球队出场首发时间投篮%3分%罚球%进攻防守篮板助攻抢断盖帽失误犯规得分11-12快船111135.70.500.000.6361.75.26.92.51.80.92.33.719.1生涯111135.70.500.000.6361.75.26.92.51.80.92.33.719.1职业生涯最高记录单场得分 47投篮命中 17被快船选中投篮总数 26罚球命中 16罚球总数 23进攻篮板数 9防守篮板数 16篮板总数 20助攻数 10（2次）抢断数 4（2次）盖帽数 4（2次）上场时间 51分钟[14][15]编辑本段荣誉记录NBA官方网站最新一期新秀实力排行榜排名：1（截止2010年12月9日）2011年1月4日，NBA官方网站公布了12月份的东西部最佳新秀，结果洛杉矶快船队的布雷克·格里芬和纽约尼克斯队的兰德里·费迪斯分获殊荣。大学时代的格里芬2011年2月20日，获得2011年洛杉矶全明星扣篮大赛冠军2011年3月1日，NBA官方网站公布了2月份最佳新秀获奖名单，快船队的布雷克·格里芬和奇才队的约翰·沃尔分别当选，沃尔是连续两个月获东部最佳新秀荣誉，而格里芬则是四连庄。2011年3月16日，NBA官方网站的新一期新秀排行榜上继续稳坐第一位，这已是格里芬连续第16周占据榜首位置。NBA官方网站的新一期新秀排行榜：第1（截止到2011.3.30）2011年4月2日，NBA官方网站公布了3月份NBA联盟最佳新秀获奖名单，奇才队的约翰-沃尔和快船队的布雷克-格里芬分别当选，而且是他们两人蝉联月最佳新秀荣誉2011年4月15日，NBA官方网站公布了4月份NBA联盟最佳新秀获奖名单（NBA常规赛结束），奇才队的约翰·沃尔和快船队的布雷克-格里芬分别当选2011年5月12日，NBA官网公布了2010-11赛季最佳新秀阵容，格里芬以58分的满分成绩领衔新秀第一阵容2011年7月14日，获得第19届卓越体育成绩年度大奖（espy）——年度最佳突破选手奖。2012年5月25日，格里芬入选2011-2012赛季年度最佳阵容第二队。编辑本段场外生活公益事业格里芬将拍卖在扣篮大赛上当做道具的汽车北京时间2011年5月7日消息，年度最佳新秀布雷克·格里芬在今日宣布，他将拍卖在今年全明星扣篮大赛上当做道具的那辆汽车，拍卖所得将用来研究霍奇金淋巴癌。格里芬的挚友兼高中校队队友威尔森·霍洛维过去3年身患霍奇金淋巴癌，在经过与病魔3年的斗争之后，霍洛维还是无法逃脱死神的纠缠，于2011年2月17日告别人世，他的离世对格里芬的影响很大。为了纪念自己的好友，同时也为了能够让更多人远离霍奇金淋巴癌的折磨，格里芬决定拍卖为自己获得扣篮王立下汗马功劳的道具车，把拍卖所获得钱都用来致力于治疗霍奇金淋巴癌的研究工作。“我很自豪能够传承威尔森的遗愿，我要帮助癌症基金来筹集资金。”格里芬说道，“所有了解威尔森的人都会被他的事迹所深深鼓舞，他是一位挚友和好队友，我决定把自己的全明星周末献给他。”[16]编辑本段评价NBADraft的头号候选人身穿快船队新球衣亮相状元的头号候选人，来自俄克拉何马大学的Blake Griffin是一个典型。他并不是那种标准类型的大前锋，当然他的模板不是6尺11的Kevin Garnett。但是6尺9的Griffin打起球来觉得会让人们比他的高度和运动力更让你大吃一惊。对于大学级别的对手，他在比赛中的错位体现在‘快的没我壮，壮的没我快’这十字箴言上。他的控球和传球技巧同样被低估了，凭着他的个人能力使人不敢轻易去利用双人包夹他。出色的演员2013年01月03日，在勇士vs快船的比赛中，勇士队新秀内线费斯图斯-埃泽利在格里芬要上篮的时候，一把把他拖了下来，格里芬从空中落下，头部着地，情况非常惊险。因此，埃泽利被判罚一级恶意犯规。但是，勇士主帅马克-杰克逊却对此表示异议：“格里芬是一名出色的演员，我看过他拍的广告片。”格里芬并无大碍，他在全场比赛中得到10分6篮板，快船也在这场对话中94-115不敌勇士。[17]
凯文.乐福的垂直弹跳是多少助跑又是多少
注：垂直弹跳是原地起跳，绝对弹跳是助跑起跳。格里芬:垂直弹跳 107厘米勒布朗詹姆斯垂直弹跳:94厘米绝对弹跳:110厘米韦德:垂直弹跳93厘米小斯:垂直弹跳 107厘米（手术前） 102厘米（手术后）霍华德垂直弹跳 106厘米波什:垂直弹跳96.5厘米艾利斯:垂直弹跳 90厘米杜兰特:垂直弹跳66.04厘米绝对弹跳顷历85.09厘米基德:垂直弹跳:70厘米安东尼:垂直弹跳:80厘米奥尼尔:垂直弹跳:80厘米凯文·加内特:垂直弹跳90厘米 J.R.史密斯:垂直弹跳92厘米绝对弹跳 112厘米麦克格雷迪:垂直弹跳:93厘米绝对弹跳:108厘米科比垂直弹跳:97厘米绝对弹跳:107厘米(1997年扣游腔篮冠军)贾森·里查德森垂直弹跳:98厘米绝对弹跳:104厘米(2002,2003扣篮王)斯蒙德·梅森垂直弹跳:102厘米(2001年扣篮王)约什·史密斯垂直弹跳:102厘米,绝对弹跳:109厘米神乎衫(2005扣蓝王)马布里垂直弹跳:101厘米艾佛森垂直弹跳:110厘米(真是比小麦,科比都高)弗朗西斯垂直弹跳：114厘米卡特垂直弹跳：111厘米乔丹垂直弹跳：98厘米。虽然不是垂直跳最高的，但他是综合弹跳最高的，他跑跳达160厘米，NBA里极少（我个人有点怀疑这个数据，有神话的可能，160CM。。。太夸张了些）史上弹跳最好的是土豆韦伯，垂直弹跳：120厘米世界吉尼斯记录——垂直弹跳记录保持者。
