全场篮球三分射手的技巧
一·依照你说的,当发挥自扒亩己的优势:加强无球跑动及摆脱的练习,这个练习的人很少但是很重要;然后是接球出手的连贯性练习,要一气呵成。
二·另外,对投篮的练习我有个小方春薯森法,就是对着墙面或篮板的某一点连续投射,投完球便又弹回手里,一组100至两百个,对投篮的改善大有帮助;当然,同时要结合跑动投球的练习。
三·至于运球及突破,短时是很难有大的突破的,建议从易到难循序渐进,不要一口吃个胖子,时间的积累是很重要的,等运球有了粘球的球感,即可上网看些nba的突破视频加之练习,会有改善的。
最后,要说明的是,篮球一定要多实战,练习的环境毕竟不是比赛的环境,有实战积累,心态才好,对场上形势的掌控也才会愈加游刃有余。望手山采纳
打篮球时射手要打哪个位置
选择很多的。最好的选择如下:
第一个,如果你控球和组织能力非凡,去打控卫吧。
第二个,伍滚如果你腊橘拆控球和组织能力稍微差点,远投或者中投很准的话,可以打大、小前锋。轮枣
第三个,听从教练安排做一个杀手,当一把刀子,趁别人不注意的时候换你上场救急:)这就是第六人了。
篮球中哪个位置最重要
问题一:打篮球,哪个位置最重要这是一项团队运动,要团队所有人一起努力,奔一个目标奋斗才能够胜利。所以,场上的每个位置都很重要。
问题二:篮球5个位置哪个位置是最主要得分位置小前锋和得分后卫
小前锋不需要很高的命中率,但是非常需要他来得分小前锋的基本工作,就是得分、得分、再得分。小前锋乃是对命中率要求最低的一个位置,一般而言只要45%就算得上合格,而40%以上都可以接受,当然这福一个前提,就是他要能得分。
得分后卫在场上也是以得分为主要任务,他在场上是仅次于小前锋的第二得分手,但是他不需要练就像小前锋一般的单打身手,因为他经常是由队友帮他找出空档后投篮的。不过也就因为如此,他的外线准头与稳定性要非常好。
问题三:篮球队那个位置最重要 5分一直以来,得内线者得天下,现在中锋比较稀缺,所以大前锋很抢手。
其次是控卫,好的控卫是球队的大脑,场上庆袜的指挥官。
得分後卫和小前比较容易出大牌球星,主要还是这种身材的球员较多,稍加努力就能打出成绩。
问题四:大家觉得篮球里哪个位置最重要都很重要,特别是跟强队比赛的时候你就知道了。跟木桶规则一样,最短的木板决定你们的整体高度,跟一般实力一般队比赛不明显,强队的时候弱点就显示出来了。
球场五个位置每个位置都有自己的功能,控卫把握节奏防守和进攻,中锋负责抢板,最后一道防守屏障,得分卫负责得分,小前锋负责快下,比赛没办法时突破跑动。
问题五:打篮球,哪个位置最重要这是一项团队运动,要团队所有人一起努力,奔一个目标奋斗才能够胜利。所以,场上的每个位置都很重要。
篮球场上有5个人比赛,就有五个位置,两个后卫,(一个是控球,一个是得分后卫),两个前锋(一个大前锋,一个小前锋),一个中锋。这五个位置都非常重要,缺一个都不可以。
问题六:篮球队中,最重要的位置是什么最重要的其实是队员,如果你有一位出色的球星,那他的位置就是你们对最重要的位置。
问题七:篮球场上5个位置哪个位置最重要 10分每个位置都是很重要的各有分工互相配合不然篮球场也就不会出现5个位置了乔丹乔老爷我最尊敬的sg牛吧!为什么在最初几个赛季没有得冠军?很简单没有三角战术和配合默契的队友加内特sf牛吧?为什么没得过总冠军?还是没有配合默契的团队篮球是团体运动五个位置缺一不可。
问题八:NBA最重要的位置是什么?篮球上的5个羡瞎位置同样的重要,相互联系,相互约束。因为篮球是5个人的!!【1号位】控球后卫(PG)控球后卫(Point Guard)是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场,再把球传给其他队友,这才有让其他人得分的机会。如果说小前锋是一出戏的主角,那么控球后卫便是这出戏的导演。怎样才算是一个合格的控球后卫。首先,他的运球能力是绝对少不了的,他必须要能够在只有一个人防守他的情况下,毫无问题地将球带过半场。然后,他还要有很好的传球兄差空能力,能够在大多数的时间里,将球传到球应该要到的地方:有时候是一个可以投篮的空档,有时候是一个更好的导球位置。简单地说,他要让球流动得顺畅,他要能将球传到最容易得分的地方。再更进一步地说,他还要组织本队的进攻,让队友的进攻更为流畅。对于一个控球后卫还有一些其它要求。在得分方面,控球队员往往是队上最后一个得分者,也就是说除非其他队友都没有好机会出手,否则他是不轻易投篮的。或者以另一个角度说,他本身有颇强的得分能力,而以其得分能力破坏对方的防守,来替队友制造机会。总而言之,控球员有一个不变的原则:当场上有任何队友的机会比他好时,他一定将球交给机会更好的队友。所以,控球员的出手经常都是很好的投篮时机,自然我们对他的命中率要求也就比较高,一般而言应该要在五成以上,要比小前锋和得分后卫高。而在得分能力方面,外线和切入是他必备的两项利器。【2号位】得分后卫(SG)得分后卫(Shooting Guard),由其字义不难得知,他以得分为主要任务。他在场上是仅次于小前锋的第二得分手,但是他不需要练就像小前锋一般的单打身手,因为他经常是由队友帮他找出空档后投篮的。不过也就因为如此,他的外线准头与稳定性要非常好。得分后卫经常要做的有两件事,第一是有很好的空档来投外线,因此他的外线准头和稳定性一定要好,要不然队友千辛万苦挡出个好机会,却又投不进去的话,对全队的士气和信心打击颇大。第二则是要在小小的缝隙中找出空档来投外线,所以他出手的速度要快。一个好的得分后卫总不能企望每次都有这么好的空档,应该能在很短的时间内找机会出手,而命中率也要有一定的水准,如此的话,才能让敌方的防守有所顾忌,必须拉开防守圈,而更利于队友在禁区内的攻势。如此说,得分后卫的命中率一定要很高罗?其实不然。因为我们虽然希望他有较好的准头,但是也别忘了他出手的距离经常都是相当远的,我们总不能希望一个射手投外线要准到比人家篮下打板命中率还高吧!更何况,得分后卫有时也得要自己找机会单打出手、或是在人缝中找空档,所以他的命中率不会太高,这是可以理解的。一般而言,能到四成七、四成八就算是不错了,五成以上已是上上之选。【3号位】小前锋(SF)小前锋(Small Forward)乃是球队中最重要的得分者。对小前锋最根本的要求就是要能得分,而且是较远距离的得分。小前锋一接到球,第一个想到的就是要如何把球往篮框里塞。他可能会抓篮板,但并不必要;他可能很会传球,但也不必要;他可能弹跳很好,但仍不必要;他可能防守极佳,但还是不必要。小前锋的基本工作,就是得分、得分、再得分。小前锋乃是对命中率要求最低的一个位置,一般而言只要四成五就算得上合格,而四成以上都可以接受。当然这有一个前提,就是他要能得分。如果一个小前锋每场球得个七、八分,命中率还只有四成的话,那还不如叫他去坐板凳算了。话说回来,为什么小前锋的命中率可以比较低呢?因为他是队上主要得分者,他经常要积极找机会投篮,要在某些时刻稳定军心,甚或以较困难的方式单打对手来提升士气,乃至于给对手下马威,给予敌......>>
问题九:篮球分多少个位置?分别是什么?应该做什么的?三个位置吧,中锋,前锋,后卫。全明星赛的时候你可以看下NBA票选的页面,就是分成这三个位置,但是球队都会有细分,比如前锋就分成大前锋和小前锋,后卫分成得分后卫和控球后卫,但是其实这么分很难分而且说法也不统一,官方说法也模糊,所以票选的时候其实就三个位置,所以有时候你看先发会发现比如西部先发了麦迪和科比,两个在大家印象中应该是二号位的队员,或者东部先发了卡特和詹姆斯,两个纯三号位选手,一方面是说明他们全能,可以胜任这个位置,另一方面其实位置没有必要分到五个这么细我觉得。中国男篮传统的是四个位置,拿中国男篮来说,YAO是中锋,大致是二中锋,朱芳雨和杜锋是前锋,刘伟是后卫。。。。。都是看球员能力不是看位置。。。易建联在网队打四号位,他也不打篮下,都是在外面投,得分方式甚至连前锋都不是,但是这个就是他的能力,他打不了篮下,但是防守的时候他要防对方四号位,进攻时也是对方四号位来防他。以前魔术师约翰逊不也是,两米多打一号位,那谁能防住他。。。还不是罗德曼,皮蓬这些三四号位的人对付他,可是到了进攻的时候人家根本不拍恪!!
麻烦采纳,谢谢!
问题十:打篮球哪个位置最重要?篮球位置介绍 1)小前锋(SF)
小前锋(SmallForward)乃是球队中最重要的得分者。所谓的小前锋,最根本的要求就是要能得分,而且是较远距离的得分。小前锋一接到球,第一个想到的就是要如何把球往篮子里塞。他可能会抓篮板,但并不必要;他可能很会传球,但也不必要;他可能弹性好,但仍不必要;他可能防守极佳,但还是不必要。小前锋的基本工作,就是得分、得分、再得分。
照这样说起来,那一个小前锋只为了得分,命中率再低也不要紧吗?当然不是!不过,小前锋乃是对命中率要求最低的一个位置,一般而言只要四成五就算得上合格,而四成以上都可以接受。当然这有一个前提,就是他要能得分。如果一个小前锋每场球得个七、八分,命中率还只有四成的话,那还不如叫他去坐板凳算了。话说回来,为什么小前锋的命中率可以比较低呢?因为他是队上主要得分者,他经常要积极找机会投篮,要在某些时刻稳定军心,甚或以较困难的方式单打对手来提升要积极找机会投篮,要在某些时刻稳定军心,甚或以较困难的方式单打对手来提升士气,乃至于给对手下马威,给予敌方迎头痛击等。因此小前锋会有较多的机会出手,而且可能是不太好的机会,所以我们可以容许他的命中率稍低,只要他能得分的话。
让我们举一些较具代表性的小前锋作例子。曾打过老鹰、快艇队,现在Boston的老将DominiqueWilkins便是很好的小前锋,他的单打能力强,又有强烈的得分欲望,使他在80年代中期都是角逐得分王的人选。然而他的命中率却是没有一年达到五成以上,多半在四成七左右,此外,一般人经常只看到他的精彩灌篮,但他的外线能力可也是一流的喔!他能得分、能激励士气,是个不折不扣的小前锋。再来要提的是打过Indiana、Minnesota,现在为马刺效命的ChuckPerson。他虽然没有像Wilkins每场能拿个三十分左右,但他的得分欲望也是相当强,此外他几乎没有打里线的能力,但外线的射程却很广,相信他投过几个超大号三分球后手舞足蹈的画面,大家应该都是印象深刻吧!所以,Person也是个能投外线,能在困难情况下出手的小前锋,是和Wilkins不太一样的另一典型。
当然,NBA里尚有许多出色的小前锋,像欧文(JuliusErving)、皮彭(ScottiePippen)等,在此就不一一列举了。CBA里小前锋的最佳归属自然是吉林队的孙军。平均每场近32分的贡献,足以让他成为本赛季MVP的主要候选人。
看到这儿,也许有一些人已经开始鼓噪了,因为你还没看到你心目中最理想的那位小前锋的名字。不用急,因为他正是我接下来要介绍的――我所选的最佳小前锋,他就是拉里・伯德(LarryBird)。首先,他在得分、外线上的能力应是不容置疑,甚至都可以算是顶尖的,而除此之外,他的篮板球平均有十个左右,他的助攻更是我们闭着眼睛就可以想到那些令人拍案叫绝的传球。不仅仅如此,他还有许多一球定江山的镜头,在紧要时刻稳定军心,跟对手的主将放对单挑,甚至令人难忘的世纪之偷。在各方面伯德都展现了绝佳的身手,在我心中他是毫无疑问的最佳小前锋。如果要挑他的缺点,恐怕只能说他弹性不够好吧!
2)大前锋(PF)
大前锋(PowerForward)在队上担任的任务几乎都是以苦工为主,要抢篮板、防守、卡位都少不了他,但是要投篮、得分,他却经常是最后一个。所以说,大前锋可以算是篮球场上最不起眼的角色了。
我们先说说大前锋的职责好了,他的首要工作便是抓篮板球。大前锋通常都是队上篮板抢得最多的人,他在禁区卡位,与中锋配合,往往要挑起全队的篮板重任。而在进攻时,他又常要帮队友挡人,......>>
打篮球时,作为一名射手,尤其是3分射手,需要掌握哪些东西
切忌双手投篮,双手投篮,又是女式投篮,姿势奇怪,毫无观赏性!双手投篮,导致了你的投篮准心差,因为敏铅两只手用力不均匀,出手极有可能偏出,双手投篮很难找到一个突破口,你不会一下子发飚!即使发飚也是偶然中的偶然,概率可以买福利彩票!双手投篮,出手点一半在胸口处,出手点低,容易被盖,被盖的滋味我也不多说了~~试验证明,出手点越高,投得越准,当然,有时候不是那样~~
药方:单手投篮!也许很难改,但是相信两个月里坚持练习,肯定能改掉!左手托住球的左侧,右手出手,中指控制方向,手腕要柔和,柔和的手腕很重要,投篮时,你可以用肘或者手腕对准篮筐。投篮的节奏很重要,节奏何来?膝盖可以帮助你找到节奏感,投篮时,膝盖微微弯曲,出手时,膝盖轻轻往上顶,随即出手!膝盖的规律一定要掌握!不伏银可以慢,这样就等于没节奏,快也不恰当!仓促!只有正正好好,才是最佳节奏!脚的位桥厅好置很重要!比如罚篮时,右脚在前左脚在后,右脚的前脚掌对准篮筐中心,这样更稳,也许你罚篮时喜欢跳,认为准,错了!!这样稳定性差?你说没力气?那是不可能的,高中生,这点力气没有就别打球了~没力气说明你没用膝盖,没有达到标准的姿势!
多多练练手感,手感很重要,怎么练?你可以尝试远距离,非正规姿势,(不是双手)尝试一下高难度的动作,一定要用手腕!!当然投篮时肘也是要用点力的!
自信!一定要自信,当然也不要盲目自信!该投篮的时候就投篮,别想太多,坚定,不要犹豫,比如投三分,没有信心就别投了,三分准要求姿势很标准,有一定的手感,自信也是在其中起着决定性因素!没有自信打不好球!
跳投时,你可以在空中滞空一下,当然,要看防守人怎么样,扑上来了,你还是快头,或者传球,不然肯定被盖!
打板技术很重要,看方块,你根本不需要看篮筐,不同的角度有着不同的打板点!你可以打得很高,球也能进,这也是在练手感!
球出手后,不要盯着球看,盯着篮筐!否则会有偏差。也就是说不要去关注球的运行轨迹!你只要看篮筐就OK!
关于力度,这个不能言传了!只能意会!多多投篮,相信你会在力度方面有所感觉的!
以上仅仅是个人观点!自己的投篮经验~记住姿势一定要标准!!姿势标准的,不怕投篮不准!如果你姿势不标准,投得很准的话,那我为你感到庆幸~但是你是不可能再有所进步的!
不会中投,打球就很困难~~
哥们,记住吧!我不会给你吃药的!
附:多看看科比,乔丹,麦迪的姿势,他们的姿势绝对标准!很漂亮!(还有雷.阿伦的姿势也标准但是谈不上好看)你可以看看他们的罚球!